https://news.docodemodouga.net/story.php?title=%E3%83%87%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%81%AE%E3%81%8A%E4%BE%9B%E3%81%AB%E2%80%9C%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89%E6%B2%BB%E7%99%82%E2%80%9D%E3%80%82%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%AE%E9%AB%98%E5%91%A8%E6%B3%A2%E6%B2%BB%E7%99%82%E5%99%A8%E3%81%AF%E6%89%8B%E6%94%BE%E3%81%9B%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%82%82 社会人になってから10年以上、ずっとデスクワークです。しかしながら幸いなことに、これまで肩こりというものを認識せずに過ごしてきました。それゆえ特にケアなどしてこなかったのですが、30代も半ばに差し掛かり、長時間のデスクワーク後に少しずつ肩に重さ？ 違和感？ 詰まり？を感じるように……。認めたくなかったですが、これが肩こりなんですね。解消したいと思いつつもマッサージは少し大袈裟に感じてしまう性分... Wed, 17 Dec 2025 15:40:03 UTC en