こちらは｢かいサポ（お買いものサポーターチーム）｣が編集・執筆した記事です。
パートナーや友人に「いびきがうるさい」と指摘されても、正直なところ無意識な行為なので確認も対策も難しいですよね。
そんな睡眠課題を可視化できるサービスや製品もいろいろありますが、今回は睡眠トラッキングといびき対策が同時にできる「Sleepmi Z3」を体験したレポートをお届けします。
寝る向きやいびきの頻度など睡眠状況が...